Tyngdtäcke natt 1 omdöme 1
Jag har fått låna tyngdtäcken (tack L och A) för att testa om jag kan sova bättre.
Jag sover bra, inte det. Men jag känner mig inte utvilad och jag vet att det beror på
rörelse, värk och att jag nästan varje natt vaknar.
Det känns i kroppen varenda morgon, därför tänkte jag testa detta.
För det är liksom så, att Fibron blir inte bättre med åren.
Och jag märker skillnad. Stor skillnad.
Väderskillnad, negativ stress, sömnen som sagt, lite mindre rörelse än vanligt.
Allt reagerar värken mer på än tidigare.
Så därför testar vi tyngdtäcke.
Här är resultatet efter natt 1
Possitivt:
Sovit.
Mindre domningar
Tyngre kropp (mer utvilad)
Negativt
Frusit
Vaknat några gånger
Stel i hela kroppen
Alltså är det lika mellan possitiva och negativa tankar efter första natten.
Jag ska också tillägga att vakthunden har varit hemsk denna natt och försökt ta
hela min sida i besittning med att hoppa upp och lägga sig där han verkligen inte får.
Men han har sovit riktigt gott tror jag.
Drummlen.
Jag hoppas på att natt 2 blir lite bättre.
Nu är det dags för den dagliga morgon Yogan.
Adjö